November 11, 2015
housefit

HouseFit vine la Iași cu aparate fitness la tine acasă

Mă uit în oglindă și mă gândesc că după 17 luni de la naștere corpul meu tot refuză să revină la forma dinainte. Și cum un […]
January 19, 2016
mine

Mi-am adus aminte de… mine

V-am spus deja că 2016 este anul punerii în practică a dorințelor mele uitate pe liste lungi. Este anul în care e musai să am grijă, […]
February 14, 2016
Visionbody

Care-i treaba cu VisionBody?

Mă tot întreabă lumea care-i treaba cu metoda aleasă de mine pentru slăbit, așa că scriu un articol întreg despre asta, ca să ajungă la toți. […]
March 1, 2016
6 cm

Adio, primii 6 cm!

A trecut cam o lună jumătate de când am început procesul de slăbire. Vă spun de la început că nu m-am ținut așa cum trebuia de […]
December 3, 2016
mancat sanatos

După 4 săptămâni de mâncat sănătos

Ce înseamnă mâncat sănătos? Așa cum bine știți, după ce am ieșit din spital, am făcut câteva schimbări. Am muncit mai puțin, am spus mai des […]
December 5, 2016
timp pentru mine

Cum și de ce îmi fac timp pentru mine

A venit momentul să trec la următorul nivel din planul meu de refacere. Mănânc sănătos, dar am nevoie și de un ajutor extra pe parte de […]
January 10, 2017
slăbire

Ați început procesul de slăbire de după sărbători?

Am dat primele șapte kilograme jos și toată lumea mă întreabă cum am reușit să mă țin de programul de slăbire chiar și în perioada sărbătorilor. […]